76 możliwych przyczyn zmęczenia.

Co jakiś czas każdy z nas czuje się zmęczony, przepracowany i osłabiony.

W sytuacji takiej zwykle wiemy co nas zmęczyło: np. przygotowania do egzaminu, wykonanie złożonego projektu, przebyte przeziębienie, wielogodzinna podróż, nieprzespana noc itd.

Jeśli po tych wysiłkach zadbamy o regenerację organizmu (odpoczynek, uzupełnienie płynów, sen), to zmęczenie ustępuje jak za dotknięciem magicznej różdżki i problem zostaje rozwiązany.

Niestety czasami zdarza się, że osoba dba o siebie: wysypia się, odżywia prawidłowo, odpoczywa i mimo to zmęczenie nie ustępuje.  Jakie mogą być przyczyny takiego „dziwnego” zmęczenia? O czym należy myśleć? Przeczytaj resztę tego posta »

Dna moczanowa

„Jedzenie jest przyzwyczajeniem. Musisz jedynie zmienić przyzwyczajenie.”
dr Dong

Dopóki nas albo kogoś nam bliskiego nie dopadnie, najczęściej nie wiemy, że ta choroba istnieje. Zwykle jest tak do czasu, gdy któregoś razu wybudzi nas nad ranem bardzo silny ból w okolicy palucha. Idziemy, albo raczej kuśtykamy do lekarza.  Ten wypytuje, bada i zleca pobranie krwi celem oznaczenia stężenia kwasu moczowego. Wynik badania wychodzi zwykle podwyższony. Wracamy wtedy do doktora pokazujemy wynik i z jego ust słyszymy: Przeczytaj resztę tego posta »

Drgawki gorączkowe

Przeżycie drgawek gorączkowych u własnego dziecka, było dla mnie jednym z najgorszych doświadczeń jakie mnie spotkało. Nawet nie chcę myśleć o tym, co mogłoby się stać, gdybym nie posiadał wykształcenia medycznego, doświadczenia i wiedzy jak w takiej sytuacji należy postępować. Sprawa ta dotknęła mnie tak bardzo, że Przeczytaj resztę tego posta »

Dopadła Cię biegunka? Przeczytaj co należy robić.

Biegunką nazywamy luźne, wodniste stolce, które występują częściej niż zwykle.

W większości przypadków biegunka i towarzyszące jej objawy trwają kilka dni.

Czasami zdarza się, ze biegunka przeciąga się i może trwać kilka tygodni lub dłużej. Może być to objawem poważnych zaburzeń takich jak choroby zapalne jelit lub np. zespół jelita drażliwego.

Biegunka może spowodować utratę znacznej ilości wody i elektrolitów. Jeśli biegunka utrzymuje się, pojawiają się cechy odwodnenia lub pokazała się krew w stolcu należy pilnie zgłosić się do lekarza.

Objawy mogące towarzyszyć biegunce:

– skurcze brzucha
– ból brzucha
– gorączka
– krew w stolcu
– wzdęcia

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem?
Przeczytaj resztę tego posta »

Zaparcie, obstrukcja, zatwardzenie.

W końcu pojąłem, że dla człowieka cenniejsze są sprawne kiszki niż rozum.

Henry Shaw

Jak powinno wyglądać prawidłowe wypróżnianie?

Najlepiej jeśli oddanie kału występuje regularnie każdego dnia rano. Większe znaczenie ma konsystencja stolca niż częstość wypróżnień. Uważa się, że osoba, która jeden lub dwa razy dziennie z trudem oddaje niewielką ilość twardego stolca cierpi na zaparcia. Nie stwierdza się zaparć u osoby, która co 2 -3 dni bez wysiłku oddaje prawidłowy stolec.

Co to jest zaparcie?

Z zaparciem mamy do czynienia gdy stolec pojawia się rzadziej niż 5 razy w tygodniu lub jeśli jego oddanie wymaga wzmożonego, natężonego wysiłku.

PRZYCZYNY ZAPARĆ

Zaparcia w Polsce występują powszechnie.  Najczęstszą ich przyczyną jest Przeczytaj resztę tego posta »

25 możliwych przyczyn bólu w klatce piersiowej. Czy wiesz które 4 z nich są najgroźniejsze?

Ból w klatce piersiowej jest jednym z tych objawów, które wzbudzają szczególnie duże zaniepokojenie wśród Pacjentów. Osoby z bólem w klatce piersiowej najczęściej obawiają się, że coś złego dzieje się z ich sercem. Tymczasem w klatce piersiowej może „boleć” nie tylko serce.

W artykule tym przedstawię Ci niektóre przyczyny bólu w klatce piersiowej oraz opiszę w jaki sposób można je ze sobą różnicować.

Przeczytaj resztę tego posta »

Co pomogło zaoszczędzić pieniądze i zwalczyć przyczyny refluksu już ponad 1750 osobom?

Qui non proficit, deficit

Kto nie idzie naprzód, cofa się

Witaj!

Cieszę się, że tutaj jesteś. Mam dla Ciebie coś, co pozwoli zmienić Ci życie na lepsze. Domyślam się, że interesuje Cię temat choroby refluksowej przełyku.

Nie wiem, czy dokucza ona Tobie, czy komuś bliskiemu na kim Ci zależy? Nie wiem, czy Twoja przygoda z refluksem dopiero co się rozpoczyna, czy jesteś zmęczonym drogą refluksoweteranem? Nie wiem, czy obawiasz się gastroskopii i pHmetrii, o której wczoraj powiedział Ci gastroenterolog?

Pieczenie za mostkiem, uczucie cofania się treści pokarmowej, nieprzyjemny smak w ustach, drapanie w gardle, suchy męczący kaszel – nie wiem, czy takie masz objawy i czy one Cię dotyczą?

Nie wiem, czy powraca do Ciebie złe samopoczucie gdy kończą się tabletki na refluks? Nie wiem czy teraz jest to: Ranigast, Helicid, Controloc, IPP, Famogast, Ortanol, Lantrea, Nexium, Gasec, Bioprazol, Polprazol, Ulzol, Losec, Prazol, Nolpaza, Lanzul, Zalanzo, Renazol, Anesteloc, Contic, Pantoprazox, Gasprid, Ulgamax, a może coś innego?

Przeczytaj resztę tego posta »

Odbijanie się.

Nie możesz winić lustra za to, że odbicie ci się nie podoba.
Mikołaj Gogol

Odbijanie się to nic innego jak wydobywanie się
gazów przez usta.

Odbijanie się samo w sobie nie jest objawem żadnej groźnej choroby. Przyczyną odbijania się jest połykanie powietrza
czyli aerofagia. Połknięte powietrze zostaje zassane do żołądka i następnie uwalnia się w postaci odbicia.

Połykanie powietrza ma miejsce głównie podczas jedzenia
i picia (więcej powietrza połyka się podczas picia).

Nasilone odbijanie się po obfitym spożyciu pokarmów jest prawidłowym odruchem.

Równie normalnym zjawiskiem są odbijania u niemowląt. Mogą być one nasilone, przez połykanie dużej ilości powietrze podczas karmienia zarówno piersią jak i butelką. Usta nie otaczają szczelnie sutka lub smoczka.

Przeczytaj resztę tego posta »

O stawaniu się i byciu lekarzem. Zdradzam sekret: jak dostać się na wymarzone studia?

Medycyna zawsze pozostanie sztuką, gdyż lekarze będą mieć do czynienia z indywidualnym, zróżnicowanym człowiekiem, a nie z uogólnionym modelem.
Antoni Kępiński

Kilka dni temu otrzymałem maila, który zainspirował mnie do powrotu do blogowania.

Za zgodą Autorki publikuję wiadomość w dalszej części wpisu.

Zanim zacznę rozkręcać na dobre meduzo.pl chcę podzielić się z Tobą swoimi przemyśleniami dotyczącymi medycyny i bycia lekarzem. Innymi słowy chcę, byś wiedziała/wiedział jak to jest być lekarzem i co za lekarz do Ciebie na tym blogu pisze. W tym celu posłużę się na początek obiecaną wypowiedzią Agnieszki.
Przeczytaj resztę tego posta »

Rozmowa z Grzegorzem Nowakiem autorem bloga ratowniczy.net o jego pracy i nie tylko.

leftWywiad z trenerem pierwszej pomocy, autorem popularnego bloga ratowniczy.net, najbardziej znanym ratownikiem w polskim internecie , czyli z Grzegorzem Nowakiem leżał w moim archiwum od ubiegłorocznym wakacji, za co Grześkowi należą się DUŻE PRZEPROSINY.

Dzisiaj w końcu nadszedł czas by odpowiednie dać rzeczy słowo i ów rozmowę opublikować.

Konrad Kokurewicz: W pracy poświęcasz czas na ratowanie zdrowia i życia innych osób, jak z Twoim zdrowiem?

Przeczytaj resztę tego posta »