Prewentorium - zacznij zapobiegać chorobom.
30 Czerwiec 2009
Quod discis, tibi discis
Czego się uczysz, dla siebie się uczysz
Z pewnością obiło Ci się już nie raz o uszy, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
Prawie wszyscy o tym wiedzą, ale co z tego, skoro mało kto podchodzi do tematu na serio?
Stare przysłowie mówi: “Wiedzieć i nic nie robić, to znaczy nie wiedzieć”.
Dlatego skupię się wyłącznie na tym, co możesz robić by zapobiegać najpowszechniejszym i jednocześnie najbardziej podstępnym chorobom.
Punkt pierwszy - obudź swoją świadomość.
Zastanów się dokładnie przed czym chcesz się uchronić?
Jakiemu schorzeniu, ewentualnie schorzeniom chcesz zapobiec?
To bardzo ważne, bo kierunek działań jest dużo ważniejszy od siły!
Weź kartkę papieru, długopis i przeprowadź sam ze sobą lub jeszcze lepiej wspólnie ze swoimi bliskimi wywiad rodzinny.
Rodzice, dziadkowie, rodzeństwo, inni krewni, jeśli żyją to czy na coś chorują?
Jeśli nie żyją to na co zmarli, w jakim byli wieku?
Zapisz to wszystko na papierze! Odnajdź swoje najsłabsze ogniwa!
Punkt drugi - edukacja.
Gdy już wiesz, czego się obawiasz dowiedz się w jaki sposób można temu zapobiec?
Inaczej wygląda profilaktyka raka pęcherza, a inaczej raka jelita grubego.
Inne zalecenia są dla osób chcących uchronić się przed cukrzycą typu 2 a inne przed chorobą zwyrodnieniową stawów.
Jeśli naprawdę Ci na tym zależy musisz zgłębić dany temat.
Zapytaj lekarza, pójdź do biblioteki, poszukaj informacji w necie.
Dowiedz się co trzeba robić.
Punkt trzeci - działanie.
Jeszcze raz powtórzę przysłowie: “Wiedzieć i nic nie robić, to znaczy nie wiedzieć”
Zaplanuj swoje działania, zbuduj strategię.
Jakie zmiany wprowadzisz w swoim życiu by zapobiec temu co spotkało Twoich bliskich?
Czy postanowisz, że dasz z siebie wszystko czy też spełzniesz na niczym?
A może wykombinujesz jakieś pośrednie rozwiązanie?
Zacznij małymi krokami, zacznij dziś.
Odpowiedz sobie na pytanie: co mogę zrobić tu i teraz dla swojego zdrowia?
Zrezygnuję z batonika, pójdę na spacer, wyłączę komputer?
Punkt czwarty - ręka na pulsie.
Weź kalendarz i wyznacz jeden dzień w miesiącu, datę otocz kółkiem.
Pozaznaczaj kółka w kolejnych miesiącach co najmniej do końca kalendarza.
Jak wpadnie Ci kalendarz na kolejny rok, pierwsze co masz zrobić, wybrać kolejne dwanaście dni i daty zakreślić w kółko.
Dzień wzięty w kółko, ma być specjalnym dniem, w którym Twój dom zamieni się w prewentorium.
Prewentorium to miejsce w którym zapobiega się chorobom.
Porozmawiaj w tym dniu ze sobą, porozmawiaj z bliskimi o profilaktyce zdrowia.
Twoje zdrowie w Twoich rękach.
Dużo przepełnionych pozytywną energią dni i wszystkiego co najlepsze dla Ciebie i Twojej Rodziny.
Pozdrawiam zdrowo!
Konrad Kokurewicz
Opublikowany w artykuły, częste problemy | Komentarze (4)
30 Czerwiec 2009
Ale czym byłoby takie podejście bez odpowiedzi na jedno zasadnicze pytanie:
“co powoduje choroby?”
30 Czerwiec 2009
Jedynym sprawcą powstawania raka i innych chorób jest nasz mózg.
http://www.germanska-nowa-medycyna.pl/archiw_germanska_nowa_medycyna/1_prawo.htm
30 Czerwiec 2009
GNM, kompletnie się nie zgadzam
Ale zapraszam do mnie na forum, opisz tą całą germańską nową medycynę, może dowiemy się czegoś nowego, co nam się przyda 
30 Czerwiec 2009
@Bartek
Od roku “praktykuję” GNM i wiem dobrze o czym piszę
Przecież chciałeś poznać przyczynę chorób. Dostałeś odpowiedź i od razu, bez sprawdzenia mówisz – nie zgadzam się. Dlaczego? Czy to co znajduję się na stronie, do której linka podałam jest niezrozumiałe czy niewarte przeczytania?
Resztę napiszę na forum