Archiwum dla ‘zdrowy styl życia’ Kategoria
Co je świat? Zdjęcia, które mogą uratować Ci życie.
Maj 24th, 2009
Spes cenatica
Nadzieja otrzymania obiadu
Zdjęcia umieszczone poniżej pochodzą z książki “Hungry Planet”, (jeśli się dobrze orientuję póki co nie ma jej polskiego wydania) i zostały zrobione przez Petera Menzel`a.
Trafiłem na te fotki buszując po stronie doktora Josepha Mercoli.
Obrazki te nie tylko, we wspaniały sposób przedstawiają, co ludzie jedzą w różnych miejscach na Ziemi, ale także skłaniają do refleksji.
Jak twierdzi autor zdjęć: Czytaj resztę tego posta »
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (7)
Z cyklu: jak zostać menadżerem zdrowia swojej rodziny? Część 1.
Marzec 22nd, 2009
Per nexum sanguinis
Ze względu na związek krwi, pokrewieństwo
Wciąż zastanawiam się co mogę robić, by poprawić jakość życia innych ludzi?
Co wartościowego mogę dać Tobie poprzez tego bloga?
Jak dotrzeć do jak największej liczby osób?
Postanowiłem (w oparciu o wyniki ankiety) udostępniać Ci więcej wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia i dolegliwości z jakimi zwracają się do lekarza rodzinnego Pacjenci.
Dodatkowo obiecałem sobie, że wszystkie kolejne teksty będę tworzył w oparciu o zasadę Pareto.
***
W zaciszu domowego ogniska wymyśliłem coś jeszcze.
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (10)
Ostrzeżenie! Nie zaczynaj walki z refluksem żołądkowo-przełykowym, dopóki nie przeczytasz każdego słowa tego posta!
Marzec 14th, 2009
Qui non proficit, deficit
Kto nie idzie naprzód, cofa się
Jeśli chcesz zapomnieć o zgadze, pieczeniu, uczuciu cofania się treści pokarmowej z żołądka do przełyku, to mało znane fakty dotyczące zmiany sposobu odżywiania, które poznasz czytając dalej pozwolą Ci uniknąć zżerającego czas i pieniądze biegania po lekarzach i jednocześnie pozwolą zyskać poprawę stanu zdrowia.
Masz już dość nawożenia swojego organizmu lekami obniżającymi stężenie kwasu solnego w żołądku?
Nie chcesz tracić więcej pieniędzy na gastroenterologów, inhibitory pompy protonowej, ranigast i inną chemię, która działa tylko przez kilkanaście godzin?
Tym razem przygotowałem dla Ciebie coś czego wcześniej nigdy nie robiłem!
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (20)
O wodzie bez lania wody.
Luty 21st, 2009
“Każdy kontakt z wodą, to dodatkowa minuta życia”
Kneipp
Przed Tobą do przeczytania spory i bardzo ważny materiał.
Zapraszam do uważnej lektury!
***
Woda jest najważniejszą substancją odżywczą organizmu i “cudownym lekarstwem” na wiele problemów zdrowotnych.
Możesz przeżyć 5-7 tygodni bez jedzenia, ale bez wody nie więcej niż 5 dni.
Wiele osób w ogóle nie pije wody. Niektórzy nie lubią jej smaku lub nigdy nie słyszeli, że jej potrzebują.
Ludzie Ci nie wiedzą, że wszystkie słodkie napoje kofeinowe wykradają wodę z ich organizmu, czyniąc więcej złego niż dobrego.
Albo wiedzą i nic sobie z tego nie robią.
Wielu ludzi żyje w stanie łagodnego odwodnienia połączonego z różnorodnymi irytującymi objawami i myśli że tak być musi.
W mojej praktyce zawodowej wciąż spotykam osoby, których ciała są wręcz zagłodzone z powodu niedoborów wody.
Często cierpią oni na bóle głowy, bóle kręgosłupa, zapalenia stawów, mają problemy skórne, problemy z trawieniem i wiele innych dolegliwości.
Dzięki piciu wody ludzie tracą na wadze, problemy ze stawami ustają a nadciśnienie tętnicze normalizuje się.
“Jaka szkoda, że istota rzeczy jest taka prosta!”
Seneka
Opublikowane w artykuły, zdrowy styl życia | Komentarze (15)
Poznaj swój Gibraltar!
Sierpień 12th, 2008
Cieśnina Gibraltarska (arab. جبل طارق, hiszp. Estrecho de Gibraltar) - cieśnina łącząca Morze Śródziemne z Oceanem Atlantyckim - stanowiła od dawna bardzo ważny punkt strategiczny.
Kiedyś gdy jeszcze nikt nawet nie śnił o komputerach jej opanowanie zapewniało kontrolę nad Morzem Śródziemnym.
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (1)
Jakimi roślinami leczyć skutecznie infekcje dróg oddechowych?
Sierpień 11th, 2008
“Często dar jest niewielki, ale skutek z niego ogromny”
Seneka Młodszy
Kilka dni temu wypatrzyłem w bibliotece mojego Mistrza - Doktora Łukasza Kozyry - bardzo ciekawą pozycję książkową pt. “Świat roślin w tradycyjnych praktykach leczniczych wsi polskiej” autorstwa Adama Palucha. Bardzo wciągającą lekturę wchłonąłem migiem. W świetny sposób przyczyniła mi się ona do usystematyzowania wiedzy w zakresie fitoterapii - czyli leczenia roślinami. Przy okazji zrobiłem trochę notatek oraz map. Poniżej (w dalszej części posta) przedstawiam mapę dotyczącą zastosowania roślin w wybranych chorobach układu oddechowego. Czytaj resztę tego posta »
Opublikowane w przeziębienie, zdrowy styl życia | Komentarze (7)