Tag postu ‘dieta’
Przyprawa lekarstwem czyli dlaczego warto sięgać po kurkumę?
Styczeń 19th, 2011
Kurkuma (turmerik, ostryż długi, szafran indyjski), roślina blisko spokrewniona z imbirem, to przyprawa bardzo popularna w Indiach.
W Polsce znany składnik mieszanki curry. Stosowana w przemyśle spożywczym jako barwnik: masła, sałatek, ryżu i pizzy.
Sprzedawana w postaci proszku i korzenia (kurkuma w wielu języka znaczy „żółty korzeń”).
Tagi: dieta, dna moczanowa, przyprawy, zapalenie stawu
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (2)
Dna moczanowa
Styczeń 7th, 2011
„Jedzenie jest przyzwyczajeniem. Musisz jedynie zmienić przyzwyczajenie.”
dr Dong
Dopóki nas albo kogoś nam bliskiego nie dopadnie, najczęściej nie wiemy, że ta choroba istnieje. Zwykle jest tak do czasu, gdy któregoś razu wybudzi nas nad ranem bardzo silny ból w okolicy palucha. Idziemy, albo raczej kuśtykamy do lekarza. Ten wypytuje, bada i zleca pobranie krwi celem oznaczenia stężenia kwasu moczowego. Wynik badania wychodzi zwykle podwyższony. Wracamy wtedy do doktora pokazujemy wynik i z jego ust słyszymy: Czytaj resztę tego posta »
Tagi: dieta, kolchicyna, nlpz, zapalenie stawu
Opublikowane w choroby | Komentarze (4)
Co to jest resweratrol? Jak działa? Co wiemy na chwilę obecną?
Grudzień 28th, 2010
Tekst dzisiejszego wpisu przygotowała Natalia Brycka – Pani Doktor in spe.
Resweratol jest organicznym polifenolowym związkiem chemicznym.
Ma działanie przeciwutleniające, przeciwgrzybicze, oraz wiele innych właściwości leczniczych i prozdrowotnych, nad udowodnieniem których od ponad 10 lat pracują międzynarodowe grupy naukowców.
W 1991 roku, dzięki mediom, na świecie usłyszano po raz pierwszy o zjawisku, które określa się dziś jako Czytaj resztę tego posta »
Tagi: dieta, resweratrol, suplementy
Opublikowane w leki i suplementy | Komentarze (6)
Dopadła Cię biegunka? Przeczytaj co należy robić.
Grudzień 17th, 2010
Biegunką nazywamy luźne, wodniste stolce, które występują częściej niż zwykle.
W większości przypadków biegunka i towarzyszące jej objawy trwają kilka dni.
Czasami zdarza się, ze biegunka przeciąga się i może trwać kilka tygodni lub dłużej. Może być to objawem poważnych zaburzeń takich jak choroby zapalne jelit lub np. zespół jelita drażliwego.
Biegunka może spowodować utratę znacznej ilości wody i elektrolitów. Jeśli biegunka utrzymuje się, pojawiają się cechy odwodnenia lub pokazała się krew w stolcu należy pilnie zgłosić się do lekarza.
Objawy mogące towarzyszyć biegunce:
- skurcze brzucha
- ból brzucha
- gorączka
- krew w stolcu
- wzdęcia
Kiedy należy skonsultować się z lekarzem?
Czytaj resztę tego posta »
Tagi: biegunka, dieta, odwodnienie
Opublikowane w objawy | Komentarze (2)
Zaparcie, obstrukcja, zatwardzenie.
Grudzień 10th, 2010
W końcu pojąłem, że dla człowieka cenniejsze są sprawne kiszki niż rozum.
Henry Shaw
Jak powinno wyglądać prawidłowe wypróżnianie?
Najlepiej jeśli oddanie kału występuje regularnie każdego dnia rano. Większe znaczenie ma konsystencja stolca niż częstość wypróżnień. Uważa się, że osoba, która jeden lub dwa razy dziennie z trudem oddaje niewielką ilość twardego stolca cierpi na zaparcia. Nie stwierdza się zaparć u osoby, która co 2 -3 dni bez wysiłku oddaje prawidłowy stolec.
Co to jest zaparcie?
Z zaparciem mamy do czynienia gdy stolec pojawia się rzadziej niż 5 razy w tygodniu lub jeśli jego oddanie wymaga wzmożonego, natężonego wysiłku.
PRZYCZYNY ZAPARĆ
Zaparcia w Polsce występują powszechnie. Najczęstszą ich przyczyną jest Czytaj resztę tego posta »
Tagi: błonnik, dieta, odwodnienie, zaparcie
Opublikowane w objawy | Komentarze (1)
Co pomogło zaoszczędzić pieniądze i zwalczyć przyczyny refluksu już ponad 1750 osobom?
Listopad 26th, 2010
Qui non proficit, deficit
Kto nie idzie naprzód, cofa się
Witaj!
Cieszę się, że tutaj jesteś. Mam dla Ciebie coś, co pozwoli zmienić Ci życie na lepsze. Domyślam się, że interesuje Cię temat choroby refluksowej przełyku.
Nie wiem, czy dokucza ona Tobie, czy komuś bliskiemu na kim Ci zależy? Nie wiem, czy Twoja przygoda z refluksem dopiero co się rozpoczyna, czy jesteś zmęczonym drogą refluksoweteranem? Nie wiem, czy obawiasz się gastroskopii i pHmetrii, o której wczoraj powiedział Ci gastroenterolog?
Pieczenie za mostkiem, uczucie cofania się treści pokarmowej, nieprzyjemny smak w ustach, drapanie w gardle, suchy męczący kaszel – nie wiem, czy takie masz objawy i czy one Cię dotyczą?
Nie wiem, czy powraca do Ciebie złe samopoczucie gdy kończą się tabletki na refluks? Nie wiem czy teraz jest to: Ranigast, Helicid, Controloc, IPP, Famogast, Ortanol, Lantrea, Nexium, Gasec, Bioprazol, Polprazol, Ulzol, Losec, Prazol, Nolpaza, Lanzul, Zalanzo, Renazol, Anesteloc, Contic, Pantoprazox, Gasprid, Ulgamax, a może coś innego?
Tagi: dieta, refluks, zgaga
Opublikowane w inne | Komentarze (0)
Uwaga! Nie zaczynaj walki z dną moczanową, dopóki nie przeczytasz każdego słowa tego posta!
Listopad 4th, 2009
Posiłki mają ogromny wpływ na człowieka, choć wino szybciej uwidacznia swoje działanie, to jedzenie wolniej, ale równie skutecznie.
Georg Christoph Lichtenberg
Jeśli chcesz zapomnieć o trudnym do zniesienia bólu w stopie lub masz dość słuchania o podwyższonym stężeniu kwasu moczowego, to mało znane fakty dotyczące zmiany stylu życia, które poznasz czytając dalej pozwolą Ci uniknąć zżerającego czas i pieniądze biegania po lekarzach i jednocześnie pozwolą zyskać poprawę stanu zdrowia.
Przeczytałeś mój artykuł o dnie moczanowej i czujesz niedosyt?
Nie wiesz co przygotować do jedzenia, by nie zaszkodziło?
Tagi: dieta, dna moczanowa, ebook, podagra
Opublikowane w inne | Komentarze (6)
Co takiego pomoże Ci szybko sporządzać zdrowe i tanie posiłki?
Lipiec 11th, 2009
Od czasu gdy kupiłem pierwszy samochód, żaden przedmiot nie sprawił mi tyle frajdy, co szybkowar, który testuję od kilku dni.
Szybkowar to garnek, w którym gotuje się pod zwiększonym ciśnieniem.
Pomysłodawcą szybkowaru był francuski fizyk, doktor nauk medycznych Denis Papin.
W 1681 roku jak mówi Wikipedia przedstawił on „kociołek Papina” będący pierwowzorem szybkowaru.
***
Trudno jest przecenić zalety szybkowaru i bardzo żałuję, że wcześniej się nim nie posługiwałem.
Czytaj resztę tego posta »
Tagi: dieta
Opublikowane w zdrowy styl życia | Komentarze (3)